УРОК ЗДОРОВЬЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

Волонтер, готовый прийти на помощь в трудную минуту, должен быть не только добрым, отзывчивым, вежливым, но и сильным, выносливым человеком. Памятуя об этом, члены волонтёрского отряда «Красногорцы» провели своеобразный урок здоровья в тренажерном зале ДК «Красная Горка».

После обязательного инструктажа парни приступили к тренировке. В ход пошли гантели, штанги и даже боксёрская груша. Особый интерес у волонтёров вызвал мастер-класс по технике рукопашного боя, представленный специалистом в этом виде спорта Николаем Журавлёвым.

После силовых упражнений юноши с удовольствием поиграли в настольный теннис со своим куратором Родионом Титаренко.